scheurtje in spier, vanzelf weer over?

Op het werk heb ik in m'n eentje een houten pallet op een hoge stapel gelegd en heb daarbij eigenlijk te zwaar moeten tillen. Nu heb ik al een paar dagen last van mijn bovenarm. Als ik iets zwaars til dan voel ik een soort van snijdende pijn. Ik dacht eerst aan spierpijn maar toen ik vanmorgen mijn bed verschoonde en m'n winterdekbed recht schudde werd de pijn weer erger. Nu denk ik dat ik een spiertje heb gescheurd ofzo. Maar gaat dit vanzelf over als ik een beetje rustig aan blijf doen met m'n arm? Of toch een foto laten maken? En wat doen ze er dan aan mocht en een scheur zitten?

Volgens mij doet een arts/ ziekenhuis hier niks aan. Het zal met rusten over moeten gaan (denk ik).

Rust houden, moet vanzelf herstellen, ze doen er pas wat aan als het echt een gigantische scheur is. En op een foto kun je geen spieren zien.

Minx schreef:En op een foto kun je geen spieren zien.

Niet?

Nee haha anders zouden de botten ook niet te zien zijn hè . Hooguit een beetje vocht op een rare plek of de contouren van wat organen.m

Mijn enkelband is al jaren gescheurd, en doktoren zeggen er verder niks aan te kunnen/willen doen. Ik voel de pijn constant, maar ben er wel aan gewend eigenlijk.

En lucht zie je ook :-).

Ik heb meerdere malen een scheur in mijn kuitspier gehad. Twee keer is mijn been toen ingetaped omdat de scheur best ver was en ik zodoende wat extra steun had zodat ik niet verkeerd zou gaan lopen. De overige keren hebben ze er niks aan gedaan. Het kan best lang duren voordat het echt helemaal geheeld is hoor.

Ik heb eens een aantal haarscheurtjes gehad in mijn voetzolen (heftige kramp en stretchen). Daar ben ik toen mee naar de huisarts geweest en ik moest gewoon afwachten, zou vanzelf genezen.

Pompoen schreef:En lucht zie je ook :-).

Ja idd dat wist ik ook, maar ja zo vaak zie ik natuurlijk geen x-foto's.

Op een foto kun je inderdaad geen spieren zien. Op een MRI wel maar die doen ze niet zomaar. Met rust gaat het vanzelf over maar je kunt wel naar de fysiotherapeut gaan. Die kan ook vaak beoordelen wat er aan de hand is en je bovendien oefeningen laten doen / meegeven waardoor de blessure sneller over is. Beterschap!

Jaren geleden heb ik mijn buikwandspier gescheurd. Duurde echt wel jaren voordat ik het helemaal niet meer voelde, bleef lange tijd een zwakke plek.