Goede voornemens

Heb jij ze?
Zo ja, wat zijn ze?

Ja, nog 15 kilo afvallen. En thats it.

afvallen (goh dat heb ik elk jaar)
en mezelf voorop plaatsen. Het gaat dit jaar om mij en niet wat andere vinden.

Lekker gaan genieten van ons gezinnetje. En weer op mijn oude gewicht komen (het liefst er nog net iets onder:D)

Uitstelgedrag verminderen, juist niet meer afvallen i.t.t. de rest boven me maar beter voor mezelf zorgen. Veel blijven genieten, minder druk maken.

Ja, meer sporten, uitzoeken wat ik wil studeren en mijn vriendschappen en relatie goed onderhouden (niet dat ik dat niet deed maar ik wil in 2013 nog wat extra moeite gaan doen voor hen die mij lief zijn).

Sporten en afvallen.
Heel goed mijn best doen voor school en m'n P halen.
Wat minder piekeren en meer genieten.

Ik ga maar weer 'ns sporten.

Sexy leren zijn.

Op reis gaan.

Mijn hardloopdoel van 15 km halen. Eerst weer opbouwen vanaf 5 km.

Ik wil in het begin van het jaar sowieso 1x per week lopen en vanaf begin maart weer 2x. Als de tempraturen weer prima zijn wil ik het ophogen naar 3/4x per week, maar dan wel weer korte stukken, want ik heb geen zin om 4x per week drie kwartier te lopen (daar ben ik dan ook weer heel eerlijk in haha).

En dat hardlopen moet ervoor zorgen dat ik ook gezonde eetkeuzes maak en gewoon lekker in mijn vel zit.

Daarnaast gewoon veel leuke dingen ondernemen met mensen. Ik wil 2013 echt mijn jaar maken en daar zal ik zelf aan moeten werken.

Rood schreef:Ik ga maar weer 'ns sporten.

Sexy leren zijn.

Op reis gaan.

Enorm sexy lingerie onder je kleding aandoen dat kan echt al helpen haha

Volgens mij is dit ook een goede voornemens topic:

https://yescafe.actieforum.com/t36499-2013?highlight=2013

* Tien kilo afvallen
* Zorgen dat ik weer gelukkig word
* Investeren in de juiste mensen/vriendschappen

- Minstens 10 kilo afvallen, ik was er zoveel kwijt maar ze zijn er helaas weer bijna allemaal bij gekomen..
- Het sporten weer oppakken. Tijd niet geweest door omstandigheden maar hoop het volgend jaar weer te kunnen gaan doen, dan zal het afvallen ook weer makkelijker worden
- Fanatieker solliciteren, ik moet toch een keer een baan kunnen vinden die ik écht leuk vind..