Nieuw Afvallen-topic!

Ik weet het, er zijn al een aantal topics over afvallen waar veel meiden in meeschrijven... Maar die zijn inmiddels al vergevorderd, dus bij deze open ik een nieuwe.

Dus, wie wil er net als ik een paar kilo kwijt? Bijvoorbeeld voor de vakantie...

Ik heb vorig jaar een dieet van Prodimed gedaan en ben daar 25 kg mee afgevallen. Afgelopen februari was ik daarmee klaar en ben ik weer "normaal" gaan eten volgens een gezond eetpatroon. Toch begin ik de voldoening die ik eruit gehaald heb afgelopen jaar een beetje kwijt te raken, er zit namelijk alweer 8 kg aan en ik baal ontzettend!

Vanaf a.s maandag 11 juli wil ik er weer even tegenaan om een paar kilo's kwijt te raken. Ik wil zo veel mogelijk koolhydraten vermijden, veel groente eten, gevarieerd eten en veel drinken en natuurlijk regelmatig sporten. Begin september ga ik naar Amerika en het zou fijn zijn als er dan bijvoorbeeld 5 kg af is.

Wie doet er met me mee?

Liefs xx

Ik snap geloof ik niet helemaal waarom je niet mee zou kunnen schrijven in een bestaand topic. Je kunt je toch gewoon voorstellen en vanaf dan meeschrijven? Dat doen de meesten, heb ik zelf ook gedaan!