P90X

Ik las zojuist op beautygloss.nl over de 90 dagen training van P90X, iemand hier die er toevallig ervaring mee heeft of ook geinteresseerd is?

Ik las het toevallig ook op beautygloss....en ik was ook wel geïnteresseerd. Maar verder geen ervaring helaas. Ik heb wel de dvd's gedownload!

wat is dat?

Het lijkt mij ook wel wat, haha!

http://www.beautygloss.nl/2011/03/30/p90x/

Heb het ook gezien op beautygloss, lijkt me geweldig als dat echt werkt. Zou het zelf ook wel willen doen. Vind alleen 100 euro een beetje teveel voor een serie dvd-tjes.

Ik zit er sowieso aan te denken om mijn sportabbonement op te gaan zeggen maar wil wel iets doen. Dit klinkt goed maar lees nergens wat voor oefeningen je dan moet doen. Daarnaast vraag ik me dan af wat er na die 90 dagen gebeurd. Ik bedoel, dan komt het er toch weer aan lijkt mij als je dan ineens stopt....

Ja maar het is geen "dieet" ofzo dus het is ook niet zo dat je meteen aankomt als je ermee stopt opeens. Je spieren zullen wel weer minder worden als je niet meer sport. Je moet blijven sporten om het bij te houden. Zo'n 2 a 3 keer per week ongeveer. Ik denk wel dat als je het al drie maanden volhoud en echt het gewenste resultaat kunt bereiken dat je er ook wel een beetje verslaafd aan raakt. En niet snel wilt dat dat resultaat verdwijnt.

Je kan trouwens op youtube zoeken onder p90x en dan vind je ook mensen die een les doen op film. Dan kan je misschien een beetje zien wat je voor oefeningen krijgt. Heb wel gelezen dat het verschillende oefeningen zijn met gewichtjes en soms yoga en optrekken aan een stang enzo. Het schijnt een uur per dag erg intensief te zijn.

Ik zal zo eens aan mijn vriend vragen of hij dit kent, hij weet vaak wat meer over dit soort dingen dan ik .

Mijn vriend kende het niet..ik vraag me ook af wat precies de bedoeling is!

Eigenlijk geloof ik er helemaal niks van..

Idd Reeza, het klinkt een beetje te mooi haha!

Mijn vriend kende het ook niet, mss gaat hij nog even kijken maar hij zit nu een film te kijken. Mag hij beslissen of het een redelijke vervanger is voor de sportschool .

Mijn vriend zit er even naar te kijken maar zegt ook al dat het niet echt handig is, 90 dagen intens sporten en dat is het dan. Je kunt beter iets 'normalers' opbouwen. Hmmm, jammer... Ik weet het nog niet...

Wat leuk, zoveel reacties Ik las ook ergens dat je in een half jaar kunt doen en dan 3x per week ipv 3 maanden. Ik vond dit programma juist een goed idee omdat je het thuis kunt doen. Volgens mij heb je wel atributen nodig, een yoga matje en gewichtjes?

Dat zei mijn vriend idd ook al, dat je er wel nog spullen bij moest kopen... Het blijven natuurlijk DVD's, dat is verder niks nieuws. De link die hier genoemd werd heb ik even zitten kijken en daar zitten dan 'ervaringsvideo's' bij. Sorry maar die zijn overduidelijk nep. Eerst in dikke winterjassen op de foto en daarna in pornojurkjes is mij een beetje te veel van het goede... Ze richten zich ook op speciale doelgroepen (vrouwen die zwanger zijn geweest, vrouwen waarvan de man in het buitenland zit een tijd) en proberen daarmee mensen aan te spreken. Ik ben niet echt overtuigd eerlijk gezegd, ik heb ook nog steeds inhoudelijk niets hiervan gezien. Ik zie mezelf dit ook niet echt doen als mijn vriend op de bank zit trouwens...

Dit is gewoon pure oplichterij volgens mij..

Jeanette schreef:Dit is gewoon pure oplichterij volgens mij..

Dat idee heb ik er dus ook bij. Vooral die after(porno)foto's slaan bij mij niet zo aan .

Jeanette schreef:Dit is gewoon pure oplichterij volgens mij..

Ben ik ook mee eens. Ik vind het ook maar rare foto's. Volgens mij heb je een veel beter resultaat als je een normaal schema aanhoudt.