Gezocht: sport

Clapperdie zo 24 maa 2013 - 3:31

Ik heb mij uitgeschreven bij de sportschool ( waar ik nooit heen ging) en ben nu op zoek naar een nieuwe sport.

Doel is om mijn conditie op te bouwen en mn buik! benen en billen in shape te krijgen.

Voor de zwangerschap zat ik op kickboksen maar dat lukt me nu nog niet.

Iemand een idee?

CCC zo 24 maa 2013 - 7:25

Zwemmen? Hardlopen?
Ik ben weer begonnen met zwemmen sinds een paar weken, gewoon simpel baantjes trekken. Bevalt me altijd wel goed.

Clapperdie zo 24 maa 2013 - 7:53

chococupcake schreef:Zwemmen? Hardlopen?
Ik ben weer begonnen met zwemmen sinds een paar weken, gewoon simpel baantjes trekken. Bevalt me altijd wel goed.

Maar doet dat echt iets voor je buik dan?

Famke zo 24 maa 2013 - 8:00

Ik ben sinds kort weer begonnen met bootcamp. Dat werkt bij mij erg goed voor de billen en buik, ik doe het 1 of 2 keer in de week en daarnaast ben ik weer begonnen met hardlopen.

Bootcamp vind ik leuk omdat het lekker buiten is en ik verleg mijn grenzen veel meer dan in de sportschool.

SoGood zo 24 maa 2013 - 8:13

Kom een kijkje nemen in het 30 day shred topic! Wink

CCC zo 24 maa 2013 - 8:22

Clapperdie schreef:
chococupcake schreef:Zwemmen? Hardlopen?
Ik ben weer begonnen met zwemmen sinds een paar weken, gewoon simpel baantjes trekken. Bevalt me altijd wel goed.
Maar doet dat echt iets voor je buik dan?

Schijnt dat je met zwemmen alle spieren gebruikt... Ik merk het zelf wel, word wat strakker en steviger.

Lejow zo 24 maa 2013 - 8:38

Ik vind zwemmen ook leuk, alleen dat omkleden afdrogen enz in zo'n klein hokje vind ik altijd zo'n gedoeehoeee

Gast zo 24 maa 2013 - 9:20

Lejow schreef:Ik vind zwemmen ook leuk, alleen dat omkleden afdrogen enz in zo'n klein hokje vind ik altijd zo'n gedoeehoeee

Dan ga je toch gewoon in het grote omkleedhok. Probleem opgelost Wink

_Lana_ zo 24 maa 2013 - 9:22

chococupcake schreef:
Clapperdie schreef:
chococupcake schreef:Zwemmen? Hardlopen?
Ik ben weer begonnen met zwemmen sinds een paar weken, gewoon simpel baantjes trekken. Bevalt me altijd wel goed.
Maar doet dat echt iets voor je buik dan?
Schijnt dat je met zwemmen alle spieren gebruikt... Ik merk het zelf wel, word wat strakker en steviger.

Hoeveel baantjes zwem je ongeveer?
Zwemmen vind ik echt heerlijk. Maar ik mag vanwege mijn rug en bekken nog geen schoolslag doen en ik zie mezelf eerlijk gezegd geen borstcrawl doen.

Wat ik ook heel leuk vind, is aquarobic. Dat ga ik waarschijnlijk doen als ik weer mag sporten.
En volleybal lijkt me ook wel wat, maarja ik heb 0,0 ervaring.

CCC ma 25 maa 2013 - 8:44

_Lana_ schreef:
chococupcake schreef:
Clapperdie schreef:
chococupcake schreef:Zwemmen? Hardlopen?
Ik ben weer begonnen met zwemmen sinds een paar weken, gewoon simpel baantjes trekken. Bevalt me altijd wel goed.
Maar doet dat echt iets voor je buik dan?
Schijnt dat je met zwemmen alle spieren gebruikt... Ik merk het zelf wel, word wat strakker en steviger.

Hoeveel baantjes zwem je ongeveer?
Zwemmen vind ik echt heerlijk. Maar ik mag vanwege mijn rug en bekken nog geen schoolslag doen en ik zie mezelf eerlijk gezegd geen borstcrawl doen.

Wat ik ook heel leuk vind, is aquarobic. Dat ga ik waarschijnlijk doen als ik weer mag sporten.
En volleybal lijkt me ook wel wat, maarja ik heb 0,0 ervaring.

Oeh hoeveel weet ik niet. Voor de zwangerschap zwom ik met gemak in hoog tempo 1.5 uur. Nu merk ik wel weer dat ik wat moet opbouwen, maar heb ook 1.5 jaar niks gedaan dus si ook logisch. Ga morgenavond weer, dus zal dan even tellen Gezocht: sport 561177

Oh trouwens, ik doe ook geen schoolslag. Ik heb een paar jaar terug een slijmbeursontsteking in mijn heup gehad, er zit wat ruimte tussen waardoor het sneller tegen elkaar aanklapt zeg maar en daardoor raakt het snel ontstoken. Op aanraden van mijn toenmalige sportinstructeur heb ik dus een soort van aanpassing gedaan in het zwemmen. Op die manier is het wat veiliger zodat ik niet elke keer een ontsteking krijg.

Gesponsorde inhoud

Gezocht: sport

Gezocht: sport

Re: Gezocht: sport

Re: Gezocht: sport

Re: Gezocht: sport

Re: Gezocht: sport

Re: Gezocht: sport

Re: Gezocht: sport

Re: Gezocht: sport

Re: Gezocht: sport

Re: Gezocht: sport

Re: Gezocht: sport