Spice up your life!

Hoe voorkom jij dat je dagelijkse bezigheden (bv werk) je leven tot een sleur maken?

Ik merk dat sinds ik aan het werk ben, ik nauwelijks meer iets leuk doe en de dagen erg veel op elkaar gaan lijken. Terwijl als ik uit mijn werk moe thuis kom, ik dan totaal geen zin heb om ook maar iets te ondernemen. Herkenbaar voor iemand?

Kortom, ik wil meer van mijn leven maken en ben benieuwd naar hoe anderen dit ervaren!

ik ervaar ook wat je in je post zegt. ik heb 2 kindjes daar haal ik dan weer me voldoening uit als ik weer thuis ben. ook vind ik het leuk als ik ff kan winkelen

Ja! Dit vind ik een heel goed topic, zeker in de winter! Ik ben dan zo vaak zo duf en dan zijn de dagen helemaal zo snel hetzelfde. Ik merk dat het nu iets beter gaat doordat ik altijd iemand heb om tegen te praten 's avonds. Daardoor heb ik gelukkig toch nog iets van interactie. Ik probeer zelf 'actief te leven' door bewust met dingen om te gaan. Ik zit gelukkig in de positie dat ik mezelf af en toe een dagje vrij kan geven. Dit wil ik volgende week bijvoorbeeld doen, en misschien vanmiddag vanaf een uurtje of 3 a 4. Dan kan ik even echt zelf iets leuks doen, even de stad in, of juist even rustig aan doen. Ik probeer elke dag (of zo vaak mogelijk) leuke recepten uit te zoeken en te proberen, bewust boodschappen te doen op de markt, en bijvoorbeeld het foto-project wat ik in 2013 ga doen, moet er ook aan bijdragen dat ik bewust om me heen kijk. M'n dagelijkse wereldje is niet zo groot, zeker omdat ik thuis werk, dus op die manier probeer ik er variatie aan te geven.

Ik denk dat je met een druk werkschema niet moet verwachten dat je elke avond bakken met energie over hebt om iets leuks te doen en zelfs in het weekend heb je af en toe rust nodig. Maar ga bijvoorbeeld eens op donderdag de stad in voor de koopavond, of ga in plaats van naar de supermarkt naar de lokale slager of bakker of een toko, ga op een zaterdag even een lekkere lunch buiten de deur eten. Dan hoef je echt niet de hele dag weg te zijn, maar even de deur uit helpt al. Ik probeer echt oprecht pleziertjes uit al die kleine dingetjes te halen, mezelf altijd nieuwe impulsen te geven.

Het is echt een kwestie van jezelf aanzetten om zulke dingen te doen, ook al denk je alleen maar aan die heerlijke bank. Mijn genietmomentjes zijn ook vooral in de zomer: zonnetje, vogeltjes, bloemen, warmte. In de winter heb ik dat niet, dat is zo jammer. Alleen een verse sneeuwlaag met een blauwe lucht wekt dat gevoel op

Marin, de dingen die jij noemt probeer ik ook te doen. Het hoeft niet eens iets speciaals te zijn, een lunch in de stad is al prima om de dag op te leuken. Mijn vriend kan heel erg hetzelfde hebben. Dan zitten we samen te twijfelkonten van, zullen we weggaan, wat wil jij? of zullen we toch dat doen.... En dan komt het er niet van. Zo lastig!

Ik heb gewoon een keiharde schop onder mijn kont nodig hiermee. Zelfs afspreken met vriendinnen vind ik dan de moeite niet, zo jammer

Queen schreef:Het is echt een kwestie van jezelf aanzetten om zulke dingen te doen, ook al denk je alleen maar aan die heerlijke bank. Mijn genietmomentjes zijn ook vooral in de zomer: zonnetje, vogeltjes, bloemen, warmte. In de winter heb ik dat niet, dat is zo jammer. Alleen een verse sneeuwlaag met een blauwe lucht wekt dat gevoel op

Je kunt ook proberen die geluksmomentjes binnenshuis te creëren. Kaarsjes, leuke kerstversiering straks, warme chocolademelk, lekker film kijken samen onder een dekentje met lekkere hapjes.. Ik herken het hoor, ik ben ook 'slecht' in de winter, maar evengoed hou ik er wel van als ik dan buiten de kou voel en het binnen heerlijk knus heb.

Marin schreef:

Queen schreef:Het is echt een kwestie van jezelf aanzetten om zulke dingen te doen, ook al denk je alleen maar aan die heerlijke bank. Mijn genietmomentjes zijn ook vooral in de zomer: zonnetje, vogeltjes, bloemen, warmte. In de winter heb ik dat niet, dat is zo jammer. Alleen een verse sneeuwlaag met een blauwe lucht wekt dat gevoel op

Je kunt ook proberen die geluksmomentjes binnenshuis te creëren. Kaarsjes, leuke kerstversiering straks, warme chocolademelk, lekker film kijken samen onder een dekentje met lekkere hapjes.. Ik herken het hoor, ik ben ook 'slecht' in de winter, maar evengoed hou ik er wel van als ik dan buiten de kou voel en het binnen heerlijk knus heb.

HEERLIJK!

Ik hou er van om op zaterdagmiddag naar de markt te gaan als het goed koud is, lekker ingepakt over straat eventueel als het een beetje sneeuwt en dan bij thuiskomst m`n aankopen opruimen en bekijken, waterkoker aan voor chocolademelk of thee en daarna lekker op de bank of aan tafel, tv series kijken, forummen, haken, tijdschrift lezen.

Ik kan ook enorm genieten van een mok thee en een goed tijdschrift, lekker warm bij de kachel terwijl het buiten stralend winterweer is.

Of als ik nu vanuit huis naar buiten kijk. De bomen zijn weer kaal, het weer ziet er koud uit (vandaag dan even niet, vooral regenachtig) en dan geniet ik gewoon echt even!

Met koud weer naar het bos vind ik ook heerlijk of op de fiets naar de videotheek en dan thuis weer opwarmen.

Ik ben een wintermens, dat is wel duidelijk haha.

Afspraken maken.


Ik heb precies hetzelfde. Ik heb een druk leven, als ik thuiskom ben ik moe, ik wil veel meer ondernemen en het komt er steeds niet van. Ik moet gewoon echt plannen maken in mijn agenda, als het afgesproken is dan ga ik wel uit eten/bios/winkelen/borrelen, maar last minute werkt gewoon niet meer.

Ik geef mezelf een schop onder mijn kont om iets te ondernemen, bijna iedere dag eigenlijk wel. Anders lijken de dagen inderdaad op elkaar en dat vind ik saai.

In het weekend ben ik sowieso al heel druk dus door de week na mijn werk houd ik toch wel van relaxten. Ik ben dan graag thuis en zorg dan dat mijn huis opgeruimd en netjes is en dat er gezellig kaarsjes/lampjes aan zijn en dat ik gewoon echt even de dag achter me kan laten.

Wekelijks even een uurtje nemen om leuke dingen te plannen. En dan niet direct elke avond maar bv 2/3 avonden in de week. En dan samen met iemand zodat je afspreekt en dus wel moet gaan. Dan moet je misschien nog even de drempel over omdat je moe bent, maar als je dan eenmaal ergens bent, valt het vaak wel mee vind ik. Gewoon een avondje bijkletsen, ergens eten, film kijken/biosje, uurtje zwemmen. etc.

Ik merk ook dat ik afspraken maken vermijd, omdat ik er dan zo enorm tegenop ga doen. En als ik dan op een afspraak ben is het heel leuk, maar dat motiveert me dan de volgende keer niet om er niet weer als een berg tegenop te gaan zien. Cirkeltje ofzo

Queen schreef:Ik merk ook dat ik afspraken maken vermijd, omdat ik er dan zo enorm tegenop ga doen. En als ik dan op een afspraak ben is het heel leuk, maar dat motiveert me dan de volgende keer niet om er niet weer als een berg tegenop te gaan zien. Cirkeltje ofzo

Dit herken ik wel ja!



Ik heb sinds ik van baan veranderd ben wel veel meer energie om 's avonds nog dingen te doen, maar wij plannen voornamelijk best veel in het weekend. Dus een sleur is het op het moment niet. Ook pas weer een stapel theaterkaartjes gekocht en onze rittenkaart bij de plaatselijke bioscoop opnieuw gevuld. En tóch gewoon afspraken maken, ook al denk ik op het moment van afspreken 'ik weet niet of ik daar wel zin in heb', want uiteindelijk geniet ik er (bijna) altijd van.

Antibes schreef:Afspraken maken.


Ik heb precies hetzelfde. Ik heb een druk leven, als ik thuiskom ben ik moe, ik wil veel meer ondernemen en het komt er steeds niet van. Ik moet gewoon echt plannen maken in mijn agenda, als het afgesproken is dan ga ik wel uit eten/bios/winkelen/borrelen, maar last minute werkt gewoon niet meer.

+1

Rush schreef:

Marin schreef:

Queen schreef:Het is echt een kwestie van jezelf aanzetten om zulke dingen te doen, ook al denk je alleen maar aan die heerlijke bank. Mijn genietmomentjes zijn ook vooral in de zomer: zonnetje, vogeltjes, bloemen, warmte. In de winter heb ik dat niet, dat is zo jammer. Alleen een verse sneeuwlaag met een blauwe lucht wekt dat gevoel op

Je kunt ook proberen die geluksmomentjes binnenshuis te creëren. Kaarsjes, leuke kerstversiering straks, warme chocolademelk, lekker film kijken samen onder een dekentje met lekkere hapjes.. Ik herken het hoor, ik ben ook 'slecht' in de winter, maar evengoed hou ik er wel van als ik dan buiten de kou voel en het binnen heerlijk knus heb.

HEERLIJK!

Ik hou er van om op zaterdagmiddag naar de markt te gaan als het goed koud is, lekker ingepakt over straat eventueel als het een beetje sneeuwt en dan bij thuiskomst m`n aankopen opruimen en bekijken, waterkoker aan voor chocolademelk of thee en daarna lekker op de bank of aan tafel, tv series kijken, forummen, haken, tijdschrift lezen.

Ik kan ook enorm genieten van een mok thee en een goed tijdschrift, lekker warm bij de kachel terwijl het buiten stralend winterweer is.

Of als ik nu vanuit huis naar buiten kijk. De bomen zijn weer kaal, het weer ziet er koud uit (vandaag dan even niet, vooral regenachtig) en dan geniet ik gewoon echt even!

Met koud weer naar het bos vind ik ook heerlijk of op de fiets naar de videotheek en dan thuis weer opwarmen.

Ik ben een wintermens, dat is wel duidelijk haha.

Ik dacht altijd dat ik de enigste was die de winter zo heerlijk vind, gelukkig I'm not alone
Wat jij beschrijft heb ik ook precies zo.
O.T.: als je in de weekenden probeert leuke dingen te plannen dan heb je doordeweeks ook iets om naar uit te kijken en dan ben je misschien wel wat minder moe?