Jouw favoriete smoothie?

Plaats hier het recept van jouw favoriete smoothie!
Ik wil er vandaag of morgen eens een gaan maken en kan wel wat inspiratie gebruiken!

Deze maak ik vaak op het werk en is een hit!



Heel simpel: voor 1 persoon:

-handje aardbeien

-1 of 1,5 banaan

-grote schep honing

- volle yogurt(niet teveel zodat het echt een dikke smoothie wordt!)



Nog een lekkere: -1 of 1,5 mango

-1 banaan

-ananassap+volle yogurt

-schep honing



Jammie!

Ik gebruik eigenlijk altijd een handje diepvries aardbeien, sinaasappelsap en wat magere yoghurt of kwark. En dan varieer ik met vers fruit wat ik in huis heb erdoor heen. Ik heb nu nog een fles met perzik er doorheen in de koelkast staan, erg lekker!

Als het peren tijd is maak ik weleens een smoothie met flink wat peer, wat yoghurt iets om het zoeter te maken (honing, suiker, zoetstof) en wat kaneel. Is ook erg lekker!

Met aardbeien en banaan + yoghurt vind ik ook hetlekkers.

Maar met bv mango is ook heerlijk, of appel en kaneel, of kersen..