citroendieet

iemand hier gehoord van afvallen mbv citroensap?
ik hoorde gister een collega vertellen dat ze dit deed. iedere morgen een uitgeperste citroen (in water) en om de dag 'savonds. was nu 1 kilo afgevallen in een week tijd, zonder al te veel op haar eetpatroon te letten.

iemand anders hier ook ervaringen mee?

Ik denk niet dat je daar persé van af valt. Wel is het goed om dat 's ochtends te drinken om je stoelgang op gang te krijgen.

Dan kun je ook groene thee gaan drinken. Groene thee werkt vochtafdrijvend, waardoor je dus ook gewicht kan kwijtraken. Maar echt veel kilo's zul je hiermee(en ook met citroen) niet verliezen.

Haha, het is wel goed om dat te drinken om je spijsvertering op gang te krijgen maar ik denk niet dat je er echt af mee zult vallen.

Mensen fluctueren sowieso weleens een kilo, dat kan soms per dag zijn. 1 kilo zegt dus nog niet zoveel, denk niet dat ze er blijvend 5-10 kilo mee kwijt kan raken zonder verder iets aan te passen in haar eetpatroon.

hmm groene thee drinken deed ik hiervoor al haha.
dan zetten we ons gewone dieet voort, zonder de citroen