Start to Run; wie is er ook pas begonnen met hardlopen?

Ik doe dat wel, elke week voor mezelf bepalen welke dagen ik ga lopen. Ik hou aan dat ik 3 keer per week moet, een enkele keer is ook 4 keer voorgekomen. 

Ik ga vaak op dinsdag, woensdag en dan op zaterdag en/of zondag. Maandag doe ik BodyBalance en op donderdag en vrijdag heb ik eigenlijk altijd afspraken.

Vanmiddag na het werk weer met les 1 begonnen.
Qua conditie ging het best prima, maar mijn benen voelden loodzwaar aan, kreeg ze nauwelijks opgetild  

Ik heb gisteren les 2 gedaan en ik moet zeggen dat het mij niet tegen viel. En dat terwijl het nog heel hard aan het regenen was ook.

Auxo ik heb anders ook wel een link naar Evy voor je.

Ik ga vanavond weer lopen. Ik loop (bijna) altijd hetzelfde rondje. Dat is een rondje van ongeveer 5 kilometer over de dijk. Ik vind het heerlijk om op de dijk te lopen. Alleen ik vind het nu een beetje eng, want twee weken geleden is er iemand op de fiets doodgereden op de dijk. Daarom heb ik de dijk vermeden, maar vanavond wil ik de dijk weer op gaan. Ik loop op wisselende dagen. Het is maar net hoe het me uitkomt. Nu ik vakantie heb, gaat het makkelijker.

Goed bezig Auxo en Lacey! Het is een goed begin. En nu volhouden en doorzetten.

Ik ga vanavond ook lopen. Ik wacht nog op het moment dat ik het leuk ga vinden. Hopelijk heb ik met start to run wat meer motivatie om het ook echt af te maken.

sokpop, ja graag. Kon het gisteravond zo snel niet vinden. 

Liv, dat is niet leuk inderdaad. Maar ik denk altijd maar zo, hoe groot is de kans dat zoiets gebeurd? Goed dat je weer gaat. 

Carra, loop ze vanavond

Auxo, er gebeuren hier regelmatig ongelukken op de dijk. Er wordt soms als gekken gereden. Daarom probeer ik altijd te gaan lopen als het rustig is. 

Carra, ik vond het in het begin ook echt niet leuk om te lopen. Ik begreep ook niet dat mensen het leuk konden vinden. Tegenwoordig vind ik het wel leuk, omdat ik merk dat het beter gaat en ik strakker in m'n vel kom te zitten.

Sokpop, ik vind het ook niet erg om in de regen te lopen. Meestal wacht ik wel tot het droog is, maar als het gaat regenen als ik aan het lopen ben, maak ik m'n rondje gewoon af.

Oh dat wist ik niet Liv, dat verandert het wel een beetje. Ben je nog gegaan vandaag?

sokpop, bedankt voor de links naar Evy.

Ja, ik ben nog gegaan. Wel pas om 21:00 uur. Toen was het lekker koel en er stond een windje. Zijn er nog meer mensen gegaan?

Ik heb vanmorgen een uurtje gelopen.

Ik wilde vanavond gaan, maar na een lange dag een stad te hebben bezichtigd doe ik het toch niet. Zaterdag ga ik weer, is het weer lekker koel.

Ik zou eigenlijk ook vanavond gaan, maar er kwamen een tante en oom op bezoek, dus dat ging niet door. Morgen wordt het hier 38 graden zeggen ze, dus no way dat ik ga rennen. Ik ga dus ook zaterdagochtend weer.

Ik heb daarnet les 3 van Evy gelopen en ik moet zeggen dat het mij tot nu toe reuze meevalt. Ik kan het goed volhouden en vind het zelfs al een beetje leuk. Het geeft in elk geval een goed en voldaan gevoel elke keer .

Nu heb ik 2 dagen rust en ga ik zondagavond weer lekker lopen.

Goed gedaan sokpop. Was het goed te doen met het weer ook?

vanavond 11km gelopen,  maar het was warm!l!!

Ja ik vond het eigenlijk reuze meevallen. Ben pas om 21.30 uur gaan lopen en warm had ik het toch al. Was wel wat harder aan het zweten maar daarna lekker onder de douche.

Zo vanmorgen weer bijna 18 km gelopen. En nu heb ik zware benen

Netjes Loes!

Ik ga morgenavond weer.

18 km?!   

Ik ga ook morgen weer.

Ja, 18 km! Ik ben aan het trainen voor de halve marathon.

Netjes Loes! 

Ik ben net weer geweest. Had het zwaarder dan vorige keer, heb echt ff wat meer uit moeten puffen, maar het was wel weer fijn!

Ik heb vanmorgen 16 km gelopen. Misschien heeeeel misschien loop ik dan echt ooit een halve marathon:) nooit gedacht dat het zo goed zou gaan toen ik in januari begon met lopen.

Loes en Plien, netjes! Ik ben al blij met m'n 5 kilometer. Haha!

Ik heb net weer een rondje gelopen. Ik vind het qua temperatuur een stuk prettiger lopen dan vorige week.

Plien, jij kunt nu al een halve marathon lopen hoor!

Ik ga nu weer lopen, ben bij les 5 van Evy. En ik moet zeggen het valt mij nog steeds niet tegen .