Dagcafé

Kwark met fruit bijvoorbeeld?

Van brood 's ochtends ga ik echt over mijn nek, is net een steen die op mijn maag ligt.
Dan pak ik liever pas een uur nadat ik wakker word een bak yoghurt met vers fruit erin, dat smaakt een stuk beter en voelt lichter.

Reva schreef:Zwoesj, hoezo?

Alex, móet het brood zijn of mag het ook wat anders zijn? Opzich gaat je lichaam juist goed verbranden van wat eten 's morgens. Van niks eten komt ook je verbranding niet op gang, dat wil je ook niet lijkt me.

Dat bedoel ik dus ook. Een uur na opstaan moet er iets gegeten zijn. Zo niet, dan is alles wat erna wordt gegeten een aanslag op het lichaam.

Gelukkig dat je ook iets anders mag nemen als het niet lukt. Mag je geen fruit of yoghurt?

Maar people, ik ga nog even 2 uurtjes dansen Tot later!

Ja, ik denk dat yoghurt met fruit of gewoon fruit ook wel goed is. Ik moet in ieder geval 6 eetmomenten op een dag hebben. Ontbijt, tussendoortje, lunch, tussendoortje, avondeten, tussendoortje. Maar zo ver ben ik nog láng niet.

Iemand toevallig wel eens in de skydiver geweest in Walibi?
Heb ik vorige week ook gedaan, my god wat hoog

Ik eet ook zelden brood. Thuis iig nooit.
Ik eet crackers, kwark met fruit of rijstwafels met hummus of ei e.d.

Alex schreef:Ja, ik denk dat yoghurt met fruit of gewoon fruit ook wel goed is. Ik moet in ieder geval 6 eetmomenten op een dag hebben. Ontbijt, tussendoortje, lunch, tussendoortje, avondeten, tussendoortje. Maar zo ver ben ik nog láng niet.

Staat het ook vast wat het tussendoortje moet zijn? Want ik 'eet' wel zes keer per dag, maar dat is volgens het dieetboek niet volwaardig.

Speltbrood
Ik vind het alleen zo duuuur. Een halve (11 sneetjes meestal, waarvan allebei de kanten een kapje zijn, tis gewoon een mini brood) is 2.45

Reva schreef:Speltbrood
Ik vind het alleen zo duuuur. Een halve (11 sneetjes meestal, waarvan allebei de kanten een kapje zijn, tis gewoon een mini brood) is 2.45

Ik krijg het alleen ook niet op en heb geen vriezer. Soms heb ik zuurdesembrood, maar dan gooi ik een deel dus uiteindelijk weg!

Ben trouwens bijna een Prater

Nee, er staat niet vast wat voor tussendoortje het moet zijn. Ik zou zelf kiezen voor een appel of een eierkoek ofzo, gewoon iets waar niet zoveel in zit. Maar goed, als ik niet ontbijt en niet lunch dan is er weinig 'tussendoor' aan.

Lies schreef:Iemand toevallig wel eens in de skydiver geweest in Walibi?
Heb ik vorige week ook gedaan, my god wat hoog

Dat ga ik de doen als ik van mijn vrijkaartjes naar Walibi ga!

hallo alles goed met jullie? ik lees altijd mee, nu maar eens reageren

Hoeveel eet je dan nu ongeveer?

Alex schreef:Nee, er staat niet vast wat voor tussendoortje het moet zijn. Ik zou zelf kiezen voor een appel of een eierkoek ofzo, gewoon iets waar niet zoveel in zit. Maar goed, als ik niet ontbijt en niet lunch dan is er weinig 'tussendoor' aan.

Dat is waar..

Hoi.

banjer49 schreef:hallo alles goed met jullie? ik lees altijd mee, nu maar eens reageren

Hoi! Gezellig!

banjer49 schreef:hallo alles goed met jullie? ik lees altijd mee, nu maar eens reageren

Altijd?

Ik zit hier met een zak dropdonders ( ). Nu horen daar 5 soorten drop in te zitten en die heb ik allemaal gevonden, alleen er zit ook één beertje in en dat hoort niet!!!!! HOEDAN??

Burn schreef:

Lies schreef:Iemand toevallig wel eens in de skydiver geweest in Walibi?
Heb ik vorige week ook gedaan, my god wat hoog

Dat ga ik de doen als ik van mijn vrijkaartjes naar Walibi ga!

Echt doen! Ik had het even niet meer toen we daar boven hingen... Maar het was wel ontzettend gaaf!
We hebben het laten filmen, leuk om terug te kijken. Gewoon aan die mannen vragen die bij de attractie staan.

_Liv schreef:Hoeveel eet je dan nu ongeveer?

Ongeveer? Alleen avondeten. En als ik het écht niet trek eet ik een appel of een eierkoek.

Smikkell schreef:

banjer49 schreef:hallo alles goed met jullie? ik lees altijd mee, nu maar eens reageren

Altijd?

Ik hou het nooit bij om alles mee te lezen...

Kan je daar de hele dag op "leven"?